第二天一早，六點鐘，喬生就已經(jīng)起床，下樓開始跑步，雖然在監(jiān)獄有些東西能鍛煉，但是跑步實在是太不方便，跑了不到半個鐘頭鐘喬生就開始?xì)獯跤?，這還是有逆呼吸法跟喬生的小時候經(jīng)歷有關(guān)。

    喬生開始慢跑，畢竟身體太過虛弱，只能慢慢鍛煉，隨后喬生找一空地，站樁，喬生的站樁是八級小架，是八級拳的入手功夫，八級小架正是樁功，然后開始逆呼吸法，這些都是那個人教給喬生的，那個從境外抓回來的人。十分鐘后，喬生感覺到自己的雙腿不是自己的一般。

    教喬生功夫那個人沒說名字，也看不出年紀(jì)，那人只說姓白，喬生跟他叫白老哥，那人說，喬生這骨架子用原始的說法就是資質(zhì)不行，悟性還不錯，但是年紀(jì)太大，小時候雖然也是上山追袍子，攆兔子，但沒系統(tǒng)的開發(fā)過身體，雖然有潛力可挖，但是就看喬生能吃多大的苦了，隨后白老哥就說從站樁開始。站樁分很多種，

    比如少林功夫，少林功夫樹素有“未入門先站三年樁”之說，所以，少林入門功夫，就是一個大馬步樁?；旧纤械奈鋫b類電影電視劇都是蹲馬步，其實馬步樁只是少林的樁功而已。

    而南少林功夫又有不同，電視上曾放過一民間真正的南少林功夫傳人（一位80多歲的老者），其所講述的入手功夫為弓步樁，最為正統(tǒng)，有想學(xué)的可以去上網(wǎng)搜索一下。

    喬生又問武當(dāng)功夫，白老哥說，武當(dāng)功夫，講究窄馬步樁入門，一般人認(rèn)為比少林之大馬步難度更大一些，似乎練了出的功夫要高一些，其實不然，窄馬樁更不易把握要領(lǐng)，如果把握不住要領(lǐng)，則你站一輩子也出不了功夫。你經(jīng)常能聽到傳言，說武當(dāng)?shù)朗勘坏仄o賴圍毆，那類人就是窄馬步樁沒站明白。而武當(dāng)還有太和門功夫，以金鋼鐵板功為入門功夫，而金鋼鐵板功的核心是后面的四架，此四架正是馬步樁和弓步樁。其實功法，功夫到了最后都是萬變不離其宗，一招通，則萬法通。所謂的太極拳功夫，有人練成了神，有人練成了廣場老大爺?shù)男Ч桌细玎托σ宦暤?，在我看來，也是在馬步樁上下功夫，掌握了馬步樁精髓就是太極，沒掌握的就是花架子。

    喬生也不是沒見識，也問到，那形意呢，挺人說過什么，形意三體入門，玄而又玄，特別難練，白老哥當(dāng)時嘲諷的道，也就是忽悠你們這幫外行人吧，哪有說的那么玄乎，所謂的形意拳功夫，大家基本都知道三體式是其入門功夫，三體式，在我看來，說白了就是一個大虛步樁，沒有什么神秘的，只是被人神秘化了，抽象了，所以感覺形意最難，入門都費勁。

    那白老哥你學(xué)的是什么？白老哥道，我學(xué)的是八級，至于師承就不跟你說了，自古以為武有八極定乾坤一說，我教你站樁，將來雖然不能成為高手，但是三五人近身應(yīng)該能招架的住，這要看你的天分悟性了。我教的你八級小架，你聽好了。

    就這樣，喬生學(xué)會了八級小架，而逆呼吸法，在民國之處，為稀有之術(shù)，但是說出來特別簡單，就是深吸一大口氣，然后停頓一到兩秒，隨后十到十五秒緩緩?fù)鲁觯@樣你會感覺你的肺有一鼓氣始終懸在那，鍛煉肺活量，打人全屏一口氣，氣泄了，也就后繼乏力了。

    喬生練習(xí)了大概一個小時之后，回到家，看到兩人還在睡，就喊兩人起床，卓的，到時候還好，起來就精神了，但是二毛太過懶惰，迷迷糊糊嘟囔一句道：“我今天去市場，晚點也沒事，老板也看不見。讓我在睡會?！?br/>
    喬生上前，一把掀開輩子，面容不怒而威，卓的又扯了扯二毛小聲道，生哥生氣了，你趕緊起來。二毛有些不太開心，但看到喬生不言不語的看他，低下頭什么也不說，二毛覺得喬生有些小題大作。

    喬生沒有說話，就那樣看著二毛，隨后二毛開始穿衣服，喬生淡淡道：“你是不是覺得我小題大做？”

    二毛坐在一旁，不說話，意思就是默認(rèn)了。

    喬生看著二毛又看了一眼卓的，道：“二毛，我們不是有錢人家的公子哥，這一天你就是睡過去了，也有錢花，有人替你賺錢，咱們有什么??？什么都沒有，沒有存款，沒有女朋友，沒有背景，二毛，窮不怕，就怕你窮還怨天尤人，以為老天爺不給你機會。人家聰明的在你看不見的地方一點點的努力學(xué)習(xí)，然后在你玩的時候，又跟你一起玩，等你看不見，他又開始學(xué)習(xí)，等你被人超了，你都不知道怎么被超的。上學(xué)的時候，老師告沒告訴過你一個道理，就是兩個人，每次都是他們兩個第一第二，后來那個第二的天天找那個第一的打籃球，放學(xué)了，那個第一的也留在學(xué)校打籃球，而那個第二的說要回家干活，就這樣，持續(xù)了一個月，在下一個月，那個原來考第一的，變成了第九，那個考第二的變成了第一。這個世道，最怕的就是人并不比你笨，但是卻比你努力。一個人無非三個狀態(tài)。跑著，走著，爬著，別人都在跑，你卻在走，等你明白的時候，什么都晚了，二毛，我們這樣的，不低頭，不努力，誰能幫咱們，誰會管咱們？除了低頭吃苦，我們沒有任何優(yōu)勢?！?br/>
    喬生苦口婆心的對著二毛道，看見二毛有些委屈，有些難過，喬生嘆了口氣道：“二毛，咱們是哥們，是兄弟，這些話，如果我不說，你爹媽說你，你會覺得他們墨跡，你自認(rèn)為你已經(jīng)很累了，所以你不想聽他們在鞭策你，如果是卓的說你，你會覺得咱倆半斤八兩，也沒資格說你，這話其實我說也不好，因為我本身并沒有比你優(yōu)秀多少，但我勉強還能有這個資本叫你們喊我一聲哥，那么，就是我這個當(dāng)哥的該管的，無論你愿意還不愿意，我都要這么說?！?br/>
    二毛急忙道：“不是生哥，我就是覺得我也不是不努力，就是覺得不知道該朝哪里奮斗，仿佛前路一片黑暗，也不知道哪里屬于我。”

    喬生笑著反駁道：“二毛，你現(xiàn)在這個化妝品銷售干的成功么？你們公司你是銷售第一么？你不是吧？那你別去想你將來能干嘛，你先做個第一，來證明你的能力，如果你銷售第一了，我不相信，你還會有這樣的想法，煩惱都是無所事事的人給自己閑的蛋疼的人找的詞語。假如你結(jié)婚了，現(xiàn)在你孩子等你賺錢吃飯，不吃飯就要餓肚子，別說你干銷售，你恨不得晚上在干一份工作，懂嗎？二毛，不逼自己一把，你永遠不知道自己有多優(yōu)秀。相信我，你先做到銷售第一，不要跟我說什么，他怎么怎么成為銷售第一的，去想人家都做了什么，成為第一的?！?br/>
    二毛點頭，言語誠懇的道：“我知道了，生哥，我會努力，先證明自己?！?br/>
    喬生欣慰的道：“行，這才是我的哥們，這樣多好，只有自己沒有遺憾了，你走的才安心，才淡然?！?br/>
    隨后喬生又對卓的道：“卓的，你想回去那邊，還是想換種活法，像韓玉那樣?！?br/>
    卓的一時間有些不知道怎么回答，喬生接著道：“你喜歡那種生活對吧?！?br/>
    卓的仔細(xì)的想了想，那天韓玉的霸氣，霸道，小李的兇狠與囂張，那種趾高氣揚，那種不可一世，都深深的印在了卓的的腦海里，卓的學(xué)習(xí)一般，也不是特別聰明，不愿意想事情，但是卓的小時候就喜歡看水滸，特別喜歡那種大碗喝酒，大碗吃肉的氛圍，覺得那才是快意的人生，卓的想了很久道慎重的道：“嗯，生哥，我想過那種生活，一想到那種生活，我真的覺得自己會熱血沸騰，會興奮。”

    喬生苦笑著搖頭，道：“當(dāng)初高磊就對我說過，他說你，早晚會走他那條路，我還不信，當(dāng)初我還是覺得大礁或者馬的會走極端，只是我也的確從沒想過你會選擇這條路，會”

    卓的閃過一絲驚訝，道：“磊哥說過什么？”

    喬生淡淡的道：“他說，每個人都是天生的，你喜歡什么向往什么，都會在將來不由自主的選擇與你的愛好相近的工作，或者選擇自己喜歡的。他說這群人里，只有你適合走這條路，高磊卻說，大礁跟馬的都有一個弊病，就是有家人，本身也太過孝順，牽掛太多，而你不同，阿姨生活的很好，父親爛賭，你很容易孤注一擲的，剩下的人就更難了，因為都有家人有牽絆，可能對他們本身而言也算富有，所以沒必要走上這條路，而你，有賭上一切的勇氣。且我進去這三年，你的本性都被壓抑了，無論是嘲諷還是譏諷跟流言蜚語，這三年你一定過的特別不快樂，而且卓的你這人遇到什么事都不喜歡說，所以，當(dāng)你不在壓著你的性格的時候，就會變成現(xiàn)在這樣，從一個老實巴交的人變成另一個極端?！?