?推薦閱讀：??????????????????丁毅為什么想站馬步啊。.六九書屋。
　　
　　????因?yàn)樗看物w起一腳踢人的時(shí)候，都覺的自己另一腳站在地上卻不穩(wěn)。
　　
　　????也就因?yàn)樗瞿_快，別人抓不住，如果有人速度也快，一把抓到丁毅的腳，輕輕一提，丁毅就要摔倒在地。
　　
　　????但扎過馬步的人不一樣。
　　
　　????當(dāng)初的國(guó)術(shù)大師尚云祥單腿立地，一動(dòng)不動(dòng)，讓十五個(gè)大漢沖上去抱著摔，十五個(gè)大漢抱的面紅耳赤，也不能撼動(dòng)尚云祥分毫。
　　
　　????他的腳就好像扎在地下的樹根紋絲不動(dòng)。
　　
　　????站樁是打拳最關(guān)鍵的一個(gè)要點(diǎn)，對(duì)這個(gè)要點(diǎn)沒體會(huì)，練拳不能出功夫，站樁也照樣不出功夫，這就是‘樁法能濃入拳法中，拳法能濃入樁法中’的道理。
　　
　　????站樁有無窮無盡的益處，是練功，打拳是學(xué)拳，但有句老話說“講拳的多，說功的少，學(xué)到拳的是學(xué)生，學(xué)到功的是徒弟。”
　　
　　????有的老師傅不愿意傳你站樁，讓你隨便一站，說幾句‘放松點(diǎn)’之類的話，就不管你，這種人要么根本不懂站樁，要么根本就不想傳你真功夫。
　　
　　????那鄧師傅在陳庭家里，傳給陳若蘭的就是站樁，真功夫，傳給陳若鋒的就是普通的練法，敷衍了事。
　　
　　????丁毅在網(wǎng)上找了會(huì)，最后找了一個(gè)樁功是薛巔的。
　　
　　????薛巔這個(gè)人，當(dāng)年做過國(guó)術(shù)館的館長(zhǎng)，他能做國(guó)術(shù)館館長(zhǎng)，相當(dāng)于現(xiàn)在教育部長(zhǎng)的級(jí)別，自然是功夫了得。
　　
　　????不過這館長(zhǎng)也是因?yàn)橐患乱鸬摹?br/>　　
　　????起因是他當(dāng)眾向傅昌榮挑戰(zhàn)。
　　
　　????但這個(gè)傅昌榮也很厲害，厲害到什么地步？
　　
　　????傅昌榮繞著臉盆走一圈，臉盆里的水就能旋起來，其實(shí)他邁步看似極輕卻極重，腳一落地就將臉盆里的水震蕩起來。
　　
　　
　　????這份腿功已經(jīng)是‘舉重若輕’的境界，一邁步就能傷人，他要和薛巔交手，兩人肯定會(huì)有死傷。
　　
　　????有人看出薛巔想和傅昌榮性命相搏，便找了八個(gè)高手看住傅昌榮，不讓他出屋子，然后去北京請(qǐng)尚云祥出面，勸說兩人，大概的意思，就是現(xiàn)在練國(guó)術(shù)的本來就不多，能練到你們這地步的更是鳳毛麟角，如果兩虎相爭(zhēng)有了受傷，對(duì)國(guó)術(shù)是重大的損失，最后就讓薛巔做了國(guó)術(shù)館的館長(zhǎng)，平息了這次爭(zhēng)斗。
　　
　　????薛巔的樁功有幾個(gè)練法，其中一個(gè)小肚子像太打太極拳一般，很慢很沉著地張出，再很慢很沉著地縮回，帶動(dòng)全身，配合上呼吸，不是意守丹田，而是氣息在丹田中來去。
　　
　　????另外打拳也要這樣，出拳時(shí)肚子也微微頂一下，收拳地肚子微微斂一下，好像是第三個(gè)拳頭多出了一個(gè)肚子，不局限在兩只手上，三點(diǎn)成面，勁就容易整了。
　　
　　????丁毅一個(gè)人站在房間里，學(xué)著網(wǎng)上看的資料，張肚，出拳，縮肚，收拳，仔細(xì)感受第三只拳的意境。
　　
　　????網(wǎng)上資料不祥，只有一個(gè)大概說法，丁毅也不管，自己琢磨著練著玩，他的本意是玩玩，倒也沒想練出什么。
　　
　　????這樣收收縮縮不到五分鐘，丁毅有點(diǎn)站不住了，先是膝蓋發(fā)酸，接著雙腿開始打起哆嗦，然全身開始燥熱，最后額頭都開始出汗。
　　
　　????要知道這天氣很熱，他的房間里打了空調(diào)，這么涼爽的室內(nèi)，一會(huì)功夫就出了汗，可見這樁功是有多難。
　　
　　????小說里看人家，動(dòng)不動(dòng)站一小時(shí)幾小時(shí)，我堂堂仙人之體，才幾分鐘就受不了了？
　　
　　????丁毅不服氣，呼，深深一個(gè)呼吸，體內(nèi)仙氣運(yùn)轉(zhuǎn)起來。
　　
　　
　　????仙氣一動(dòng)，流到膝蓋處，他膝蓋的酸痛立刻開始消失，只是雙腿依然在哆嗦。
　　
　　????“堅(jiān)持，堅(jiān)持一下。”丁毅想著，起碼第一次也要堅(jiān)持個(gè)十分鐘以上吧。
　　
　　????正準(zhǔn)備咬牙堅(jiān)持，砰，大門被人推開，走進(jìn)來一個(gè)醫(yī)生。
　　
　　????丁毅依然伸拳，收拳，目光隨著拳手的伸縮而動(dòng)，看起來很認(rèn)真的樣子。
　　
　　????其實(shí)他此時(shí)心中也微微一驚。
　　
　　????進(jìn)來這醫(yī)生好像不是昨天的醫(yī)生，這是一個(gè)看起來二十出頭的美女醫(yī)生，很隨意的披著一件薄薄的白色大卦，大卦沒有扣扣子，露出里面粉色的襯衫，黑色的時(shí)裝褲，看起來身材極為苗條修長(zhǎng)。
　　
　　????丁毅見過的女人中，她的個(gè)子算是比較高了的，目測(cè)不穿鞋也有一米七以上，與唐萱身高接近，但更均稱好看。
　　
　　????不過更好看的是她的臉和她的皮膚。
　　
　　????她的臉并沒有用過化妝品，看起來卻是晶瑩剔透，白里透紅，隱隱還能看到泛著水光，似乎伸手就能捏出水來。
　　
　　????簡(jiǎn)直就是水做的女人啊，丁毅神念一掃，就看出她臉沒有用任何化妝品，肌膚卻保養(yǎng)的這么好，二十出頭的女人，像三四歲的嬰兒一樣。