一秒記住【第三網(wǎng)】,無(wú)彈窗,更新快,免費(fèi)!馮國(guó)柱裝著不懂,笑呵呵的問(wèn):
“那糖就只是零食啊。零食也能當(dāng)飯吃嘛?”
王國(guó)榮正經(jīng)的說(shuō):
“誰(shuí)說(shuō)的?米飯里有糖,面粉里有糖……一切淀粉都可以轉(zhuǎn)換為糖。誰(shuí)說(shuō)糖是零食了?你每天不吃飯那能行?”
這時(shí),錢(qián)多多傻乎乎的看著面前的小哥哥:“?。棵娣酆兔罪堃灿刑茄??可他們不甜呀……”
王國(guó)榮翻了個(gè)白眼:“小家伙不懂了吧。淀粉在人體的消化酶、胰島素的轉(zhuǎn)換下,就轉(zhuǎn)換成了糖分了。而胰島素,會(huì)燃燒糖分變成脂肪,脂肪會(huì)為人提供能量。你懂不懂?”
“提供脂肪……那不就變胖了嘛?”
“變胖了,那是攝入的太多了。你要是每天喝好幾瓶可樂(lè),那肯定不行呀。攝入糖分是要有一個(gè)度的?!?br/>
“那胖了好,還是瘦了好?”
“那得看你在什么環(huán)境生活。你要是吃得飽穿得暖,那瘦了好。你要是經(jīng)常忍饑挨餓受凍的,那肯定胖了好。在不同環(huán)境下,人體會(huì)改變自己的機(jī)能來(lái)適應(yīng)環(huán)境?!?br/>
錢(qián)多多若有所思。
這時(shí),馮國(guó)柱又問(wèn)了一聲:“王國(guó)榮,現(xiàn)在很多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提倡說(shuō),想要健康的身體,只需要吃紅肉和蔬菜,攝取氨基酸和維生素就可以了。有很多的抗糖聯(lián)盟。你怎么看待這個(gè)問(wèn)題?”
王國(guó)榮撇撇嘴:“不怎么看。幾萬(wàn)年的演化,那不是你說(shuō)抗就能抗的。強(qiáng)行的和生物學(xué)作對(duì),得到的答案只能是自作孽不可活。就一個(gè)很簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)?zāi)憔湍馨l(fā)現(xiàn),你要是連續(xù)一個(gè)月不攝入糖分,哪怕你頓頓吃肉,你會(huì)發(fā)現(xiàn)……你全身沒(méi)勁兒。軟拉拉的,一點(diǎn)力氣都沒(méi)有?!?br/>