国产一二三四在线观看,欧美黑人粗硬大在线看,一级毛片在线看在线播放,精品外国呦系列在线观看,日本aa大片在线播放免费看,亚洲产国偷v产偷v自拍自拍,99精品久久99久久久久久

歐美hd性愛(ài) 時(shí)間過(guò)的很快

    ?時(shí)間過(guò)的很快,等你去留意它的時(shí)候。留下的只是回憶。一個(gè)月的時(shí)間就這么過(guò)去了。龍?zhí)爝€是每天如一日的捶打著身體。身體看上去雖然很瘦弱,但是卻給人一種結(jié)實(shí)的感覺(jué)?!暗艿?,嘿嘿!大哥我又來(lái)看你了。”

    一個(gè)七歲左右的孩童跑到龍?zhí)炫赃?,絲毫不嫌棄龍?zhí)焐砩系暮顾瑩е執(zhí)斓募绨虼蟠筮诌值恼f(shuō)道:“這么辛苦干嘛。以后有誰(shuí)欺負(fù)你跟大哥說(shuō),大哥幫你揍他!”龍霸揮舞著手里的小拳頭,別看龍霸今年才七歲,但是身高已經(jīng)有一米四了,看起來(lái)就跟八九歲的孩童一樣。

    龍霸從小就很疼愛(ài)這個(gè)弟弟。不管怎么修煉。都會(huì)抽出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間來(lái)陪龍?zhí)焱嫠#執(zhí)炜粗矍暗母绺?,笑道:“沒(méi)事。又不累。”龍霸疑惑的看著龍?zhí)臁罢娌焕郏俊饼執(zhí)旆词謸е埌缘募绨?,“你修煉累么?”龍霸?tīng)完搖頭道:“就是打坐有點(diǎn)無(wú)聊。累到不是很累”“那不就行了!好啦。不說(shuō)了。走吧。我們?nèi)ド隙Y堂課。”

    龍家的子弟很多,所以龍府內(nèi)有自己的學(xué)堂,做為龍家的子弟。這禮學(xué)和藝學(xué)可是很重要的。禮學(xué)是培養(yǎng)一個(gè)人的氣質(zhì),禮貌。方方面面。而藝學(xué)則大概是琴棋書(shū)畫(huà)這一方面了。

    龍?zhí)煲话闵衔鐭掦w。下午和哥哥一起去禮堂學(xué)習(xí)著這個(gè)大陸的一些風(fēng)土人情。晚上靜靜的打坐修煉九陽(yáng)神訣。一天睡眠的時(shí)間也就四個(gè)小時(shí)。不過(guò)因?yàn)榫抨?yáng)神訣的原因。所以睡眠絲毫沒(méi)有覺(jué)的少。

    “老弟,你哥哥我現(xiàn)在已經(jīng)是筑基后期了,半年內(nèi)肯定能突破到煉化,嘿嘿。等以后哥哥修成元嬰,帶你踏劍飛行啊?!饼埌砸荒樀靡獾目粗?zhí)?。炫耀著自己的成?jī),畢竟這個(gè)年紀(jì)的孩子都喜歡炫耀自己的厲害。

    “好哦~到時(shí)候就跟哥哥后面混了。嘿嘿!”龍?zhí)煨Φ馈岸蜗壬鷣?lái)了?;仡^在說(shuō)?!饼?zhí)炜粗T(mén)口走進(jìn)的穿著青衣的中年男子說(shuō)道。

    “告訴你個(gè)秘密,段先生也是個(gè)煉體術(shù)的高手哦。你放學(xué)不防讓他教教你體術(shù)。”龍霸在龍?zhí)於溥叺吐曕?,然后生怕段先生發(fā)現(xiàn),端正著坐好聽(tīng)課。龍?zhí)煊悬c(diǎn)詐異??戳硕蜗壬谎邸H缓笳J(rèn)真聽(tīng)起段先生講課起來(lái)。

    下午的時(shí)間就這么匆忙的過(guò)去了?!昂昧耍裉炀椭v到這了。放學(xué)。”段先生笑著對(duì)著面前的孩童說(shuō)道?!跋壬?。”學(xué)堂的孩童們集體站了起來(lái),躬身說(shuō)道,然后一呼而散扯開(kāi)腳丫子往外面跑,“這群孩子?!倍蜗壬呀?jīng)習(xí)以為常了??嘈Φ膿u了搖頭,準(zhǔn)備往外面走去。

    “段先生?!饼埌栽诤竺婧暗馈!班牛堪陨贍斢惺裁词虑槊??”段萬(wàn)聲看著龍霸問(wèn)道:“嘻嘻,沒(méi)什么事,不過(guò)我弟弟有事麻煩你啦?!饼埌哉f(shuō)完就把龍?zhí)焱懊嬉煌?。龍?zhí)煊悬c(diǎn)郁悶,這算什么事!“段先生好?!饼?zhí)鞂?duì)著段萬(wàn)聲舉了一個(gè)躬。

    “有什么事么?天少爺?!倍稳f(wàn)聲心中已經(jīng)猜想到了什么,畢竟龍家子弟煉體的只有龍?zhí)煲蝗硕?,所以他?tīng)說(shuō)過(guò)龍?zhí)斓囊恍┦虑椤!岸蜗壬?,?tīng)聞你是煉體高手,而我也是走這一路的。家族里煉體的人很少,所以我想跟你后面學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。望先生允許。”龍?zhí)煅鲋∧X袋看著段萬(wàn)聲。

    “早聽(tīng)聞天少爺能吃苦。走!先去我那,我先教你一些基本的東西?!倍稳f(wàn)聲聽(tīng)完就拉著龍?zhí)焱饷孀呷?。“哎。我也要去?!饼埌约贝掖业母似ü珊竺孀呷ァ?br/>
    來(lái)到段萬(wàn)聲的住處后,段萬(wàn)聲先是回到屋內(nèi)換了身衣服,畢竟穿長(zhǎng)袍打拳,總有點(diǎn)不倫不類的感覺(jué)。當(dāng)段萬(wàn)聲走出的一瞬間,龍?zhí)斓难劬︻D時(shí)亮了。段萬(wàn)聲換了一件貼身的短衫,一件緊繃的長(zhǎng)褲。頓時(shí)將長(zhǎng)袍里那流線型的肌肉展現(xiàn)出來(lái)。短衫緊緊的貼在段萬(wàn)聲的身體上。

    段萬(wàn)聲的肌肉不是那種臃腫和塊狀,而是那種緊密的連湊。看起來(lái)自然,優(yōu)美。像是一件藝術(shù)品一樣。段萬(wàn)聲顯然對(duì)自己的身體也是頗為滿意的。輕笑的看著龍?zhí)煺f(shuō)道:“天少爺,先跟你說(shuō)說(shuō)這身體的基本概念吧。這身體不是越強(qiáng)壯越好,而是你能發(fā)揮出這個(gè)肉身的強(qiáng)度才好。”

    “比如說(shuō)吧,就算你空有千斤的力氣,但是你只能打出百斤的攻擊,這樣可是浪費(fèi)身體的機(jī)能。肌肉得完美的配合在一起,而不是某一塊肌肉的發(fā)力。為什么有些人的肌肉看起來(lái)臃腫,一塊一塊的?因?yàn)樗旧暇褪怯眠@塊肌肉發(fā)力。然后鍛煉。導(dǎo)致全身的肌肉不平衡,這樣是能難做到將全身的勁力集中到一點(diǎn)的。是非常愚蠢的做法。而真正的發(fā)力,一般是從腰部走起。在經(jīng)過(guò)你的兩肩。疊加到你的拳頭,才能爆發(fā)出最強(qiáng)的攻擊?!倍稳f(wàn)聲頓了頓。

    然后繼續(xù)說(shuō)道:“如果你全身能頂起百斤的東西,但是如果只靠你的手臂,是不可能舉起百斤的力量的。如果你能將身體完美的控制好,將全身的力氣集中到手臂上,雖然不能長(zhǎng)時(shí)間舉起百斤的東西,但是那一瞬間的爆發(fā),是絕對(duì)可以舉起來(lái)的。”

    段萬(wàn)聲看著龍?zhí)欤骸八晕沂紫冉棠闳绾未反蜃约喝砩舷碌募∪?,你要知道。人全身的肌肉有很多。大約有六百三十九塊,其中最長(zhǎng)的肌纖維達(dá)六十厘米,最短的只有一毫米??梢哉f(shuō)是不可能將全身的肌肉完美的鍛煉到,只能盡量的去鍛煉。來(lái),我先教如何爭(zhēng)取做到將每塊肌肉都鍛煉到。”

    天色暗的很快。龍?zhí)旄稳f(wàn)聲后面吸取著知識(shí),渾然不知龍霸已經(jīng)受不了寂寞。跑了出來(lái)?!敖裉炀偷竭@把。明天早上你就按照這些方法練,下午放學(xué)后還來(lái)這里,我繼續(xù)教你?!倍稳f(wàn)聲看著天色也不早了,讓龍?zhí)烀魈煸賮?lái)?!班?,謝謝先生?!饼?zhí)旃Ь吹膶?duì)段萬(wàn)神行了一禮,然后退出了庭院。往住處走去。

    每天如一日。半年的時(shí)間就這么過(guò)去了。龍?zhí)煸谶^(guò)幾個(gè)月就到六歲了。龍?zhí)爝@半年成長(zhǎng)的很快,身高已經(jīng)有一米左右了。身體不再顯得那么瘦弱,給人一種沉穩(wěn)的感覺(jué)。“老師”龍?zhí)靵?lái)到段萬(wàn)聲的住處恭敬的喊道。

    “進(jìn)來(lái)吧?!倍稳f(wàn)聲看見(jiàn)徐徐走進(jìn)的龍?zhí)欤挥尚牢康男α诵Γ骸疤焐贍?,這些基本鍛煉的方法我半年前都教給你了,這半年你也在我這里學(xué)習(xí)到了如何去發(fā)力,以后就要靠自己的勤奮苦練了,現(xiàn)在我教你最后一門(mén)。這是一套體術(shù),名叫虎哮拳。這套拳法能輔助你更好的控制自己的身體,還能殺敵自保。呵呵!”

    龍?zhí)炻?tīng)見(jiàn)段萬(wàn)聲的話,眼睛都亮了“終于可以學(xué)習(xí)體術(shù)了。”龍?zhí)煨睦镉悬c(diǎn)激動(dòng),“謝謝先生,請(qǐng)先生教導(dǎo)?!饼?zhí)鞂?duì)著段萬(wàn)聲說(shuō)道。

    本書(shū)首發(fā)來(lái)自17K,第一時(shí)間看正版內(nèi)容!